知られている、
パーソナルトレーナー 森永聡さんが、
いろいろと話題になっています。
カラダを変えるのにジム通い不要、一畳分のスペースがあれば十分で、週2~3回、30分以内のエクササイズで理想のボディーを作ることがでるんだって
パーソナルトレーナー 森永聡さんの経歴や、
「 タオルdeフィットネス 」暴露話を見てみると…
2か月間のエクササイズプログラムで、今のカラダから、脱げるカラダへ変えることができる、タオルを使ったフィットネスプログラムって、
言ってるけど、
そんな効果あるのかなあ。
本当なら魅力あるよね。
やってみようかなー
欲しくなってきたなー
買ったらいい感じかも