元メジャーリーグトレーナー 高嶋誠さんの投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～が
5ch（旧2ch）ではインチキかもってウワサもあるけど
実際のところどうなのかなあ？
肩のトレーニング、肘のマッサージを欠かさずしているのに、思ったほどの効果が得られなかった人のための、投手の故障再発防止プログラムって、事実だったらラッキーだよね。
股関節中心に、適切なケアとトレーニングを行うことで、野球障害の再発をしない選手として望ましい身体を作ることが可能となるんだって
体験談とかレビューを調べてみたけど
悪評とかはなかったから悪くはなさそう
実効性ありそうだからやってみようかな。
とりあえず、買ってみるか・・・
グッドモーニング
今日もアクセスしていただいて本当にありがとうございます。
実はさっきまでずっと彼女といっしょに映画鑑賞をしてました。
充実した時間を過ごせました
何はさておき、焼きそばパン食いたい！
次の祭日は志摩スペイン村に行けたらいいな。
確実に楽しい時間を過ごせると思うんですよね
誰と行ったら楽しいかな？
訪れたことがある人、詳細教えてください
大した話じゃないけど
この前前から欲しかったモンスターハンターポータブル 3rd～っていうメガドライブミニ Wのソフトを貸してもらいました。
ハマってしまいました＾＾；＾＾；
気が付いたら８時間もぶっ通しで遊んでいました（汗
アホですねｗｗ
嫁さんに教えてもらったんですがパズル＆ドラゴンズというスマホゲームもごっつい楽しかったです。
っていうドラマ、
、
もうこれ
と思うんですが、
にあるに行って。
料理が運ばれてきた時には・・・
なんですが、 を食べてみたら、に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
！
。