こんにちは～♪
☆毎回お越しいただきありがとね
さっきテレビで見たんだけど、
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が注目されているよね。
柔道では、いくら練習量を増やして投げ技、固め技の技術を磨いたとしても、
基礎身体能力が身についてなければ、それを試合で生かすことはできないんだって
ビミョーにうさんくさいし、嘘っぱちじゃないのかなあって思ってたけど、
本音の口コミはどうなんだろう・・・？
シンプルだから続けられる、柔道選手のための、柔道競技に特化した体カトレーニング方法指導DVD教材って言うから、やってみようかなあ。
メチャクチャ気になるなー。
こんにちは～♪
ほんじつは最悪のおてんきでしたね
こんな日にはどっか行きたい！
ってかんじなんだけど無理だなｗ
本日のオモシロゲームは
ダービー×ダービーです。
めちゃくちゃ難しいですｗｗ
きのう６時間以上遊んでました
1度やっちゃうと癖になる可能性もあるので、
やりすぎには気をつけてくださいね（笑
